مقدمة اذاعة مدرسية عن الوجبات السريعة
بسم الله الرحمن الرحيم، والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين، سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
مع إشراقة شمس هذا اليوم الجديد (يذكر اليوم والتاريخ)، يسرنا أن نلتقي بكم مجددًا في رحاب مدرستنا العامرة، مديرنا الفاضل، أساتذتنا الأجلاء، زملائي الطلاب والطالبات، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
موضوع إذاعتنا اليوم يلامس حياتنا اليومية، فهو عن ذلك الطعام الذي يغرينا بسرعة تحضيره وطعمه اللذيذ، لكنه قد يخفي وراءه ما لا نحمد عقباه، سنتحدث اليوم عن “الوجبات السريعة”، لنكشف معًا بين لذتها المؤقتة وخطرها الدائم، فكونوا معنا.
فقرة القرآن الكريم
خير ما نبدأ به يومنا آيات عطرة من الذكر الحكيم، يتلوها على مسامعكم الطالب/ة: (…)
قال الله تعالى في كتابه الكريم:
﴿يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ﴾
(سورة الأعراف، الآية: 31)
فقرة الحديث الشريف
والآن، مع هدي نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، في فقرة الحديث الشريف، يقدمها الطالب/ة: (…)
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
“مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ، فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ، وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ”.
(رواه الترمذي، وقال: حديث حسن صحيح)
كلمة الصباح عن الوجبات السريعة
والآن مع الكلمة التي تضيء لنا دروب الوعي، وكلمة الصباح يقدمها الطالب/ة: (…)
زملائي الأعزاء، في سباق الحياة السريع، قد نميل أحيانًا إلى الحلول الأسرع، ومنها الوجبات السريعة، هي لذيذة، نعم، وسهلة المنال، ولكن هل سألنا أنفسنا يومًا: ما هو الثمن الحقيقي لهذه اللذة العابرة؟
إن أجسادنا هي أمانة، وعقولنا هي أثمن ما نملك، والطعام الذي نختاره هو الوقود الذي يغذي كليهما، الوجبات السريعة، بفقرها للعناصر الغذائية الأساسية وغناها بالدهون والسكريات، لا تمنحنا الطاقة الحقيقية، بل تسرق منا الحيوية والتركيز، وتثقل أجسادنا وتزيد من خطر الأمراض.
دعونا نجعل من صحتنا أولوية، لنختر ما يفيدنا، لا ما يغرينا فقط، لنستبدل المشروب الغازي بكوب من الماء أو العصير الطازج، والبطاطس المقلية بطبق من السلطة الملونة، الاختيار بيدنا، فإما أن نبني صحتنا لقمة بلقمة، أو نهدمها دون أن نشعر، فلنكن أبطال صحتنا، ونختر بوعي ما يمنحنا القوة لنحقق أحلامنا.
فقرة هل تعلم؟
والآن مع جولة سريعة في عالم المعرفة، وفقرة “هل تعلم؟” يقدمها لكم الطالب/ة: (…)
- هل تعلم أن الإفراط في تناول الوجبات السريعة يؤثر سلبًا على التركيز والتحصيل الدراسي لدى الطلاب؟
- هل تعلم أن البطاطس المقلية تُعد من أكثر الأطعمة احتواءً على السعرات الحرارية والدهون المشبعة الضارة؟
- هل تعلم أن الوجبات السريعة تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لنمو الجسم بشكل سليم؟
- هل تعلم أن تناول هذه الوجبات بانتظام هو أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال والمراهقين؟
- هل تعلم أن الاعتماد على الطعام السريع قد يؤدي إلى نوع من الإدمان الغذائي، مما يجعل من الصعب التخلي عنه؟
فقرة الشعر
وللشعر كلمة تصف الحال، نستمع إلى أبيات شعرية مع الطالب/ة: (…)
يقول الشاعر:
فَإِنَّ الدَاءَ أَكْثَرُ مَا تَرَاهُ ..، يَكُونُ مِنَ الطَّعَامِ أَوِ الشَّرَابِ
وَإِنَّ الطِّبَّ أَجْمَعُهُ كَمَا قَدْ ..، رَوَيْنَاهُ التَّوَقِّي وَاجْتِنَابِ
فقرة الدعاء
نختم فقراتنا بالتوجه إلى الله بالدعاء، مع الطالب/ة: (…)
اللهم إنا نسألك العفو والعافية في الدين والدنيا والآخرة، اللهم عافنا في أبداننا، وعافنا في أسماعنا، وعافنا في أبصارنا، لا إله إلا أنت، اللهم ارزقنا الصحة والقوة، ووفقنا لما فيه خير لنا في دراستنا وحياتنا، آمين.
خاتمة اذاعة مدرسية
إلى هنا نصل وإياكم إلى نهاية محطتنا الإذاعية لهذا اليوم، شكرًا لحسن استماعكم، وشكرًا لأساتذتنا الكرام على دعمهم، تذكروا دائمًا أن صحتكم هي أغلى ما تملكون، فاحرصوا عليها باختياراتكم الغذائية السليمة.
نتمنى لكم يومًا دراسيًا حافلًا بالنشاط والنجاح، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أسئلة شائعة حول الإذاعة المدرسية
1، كيف أختار موضوعًا جيدًا للإذاعة المدرسية؟
اختر مواضيع تهم الطلاب وترتبط بحياتهم اليومية أو المناسبات الحالية (مثل الأعياد، بداية العام الدراسي، الصحة)، ركز على القيم الإيجابية مثل الصدق، الاحترام، أهمية العلم، أو مواضيع عملية مثل تنظيم الوقت والصحة العامة.
2، كيف أجعل الإذاعة المدرسية ممتعة وغير مملة؟
التنويع هو مفتاح النجاح، استخدم أصوات طلاب مختلفين لكل فقرة، وحافظ على قصر الفقرات وتركيزها، يمكنك إضافة فقرة تفاعلية بسيطة مثل طرح سؤال للمستمعين والإجابة عليه في اليوم التالي، أو فقرة قصيرة عن “شخصية اليوم الملهمة”.
3، ما هي أهم النصائح للإلقاء الجيد أمام الجمهور؟
- التدريب المسبق: تدرب على قراءة النص عدة مرات بصوت عالٍ.
- الوضوح: تحدث ببطء ووضوح، مع النطق السليم للحروف.
- الثقة: قف بشكل مستقيم، ارفع رأسك، وحاول التواصل البصري مع الجمهور إن أمكن.
- نبرة الصوت: استخدم نبرة صوت حماسية وإيجابية، وتجنب التحدث بوتيرة واحدة.
4، كم يجب أن تكون مدة كل فقرة في الإذاعة؟
للحفاظ على انتباه المستمعين، يفضل أن تكون الفقرات قصيرة وموجزة، القاعدة العامة هي: المقدمة والخاتمة (دقيقة واحدة لكل منهما)، والفقرات الرئيسية مثل القرآن والحديث وكلمة الصباح (من دقيقة إلى دقيقتين لكل فقرة)، يجب ألا تتجاوز مدة الإذاعة الإجمالية 10-15 دقيقة.